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2015年8月27日 星期四

你對人生有何企求?

生命對你有求必應。
那麼,你對人生有何企求呢?你是否知道自己這輩子對生命真正的企求是什麼?如果你能讓大腦發揮最好的作用,你的人生會變得多麼不同?你的營養、睡眠、學習,還有你的時間,會變得多麼不同呢?若是你想要更有意義的人生,你是否要求生命呈現出最好的一面?


      為了活得更充實、較不疲累,你必須捨棄或區隔哪些東西?好消息是,就像放下一塊沉重的大石,改變能在一瞬間發生——前一刻,你正面對生命中的某個方向;下一刻,你就能永久改變自己的世界。

      如果在你的日常生活中,缺乏這七項重要的良好生活狀態,便無法充分活出你這輩子來到世上的意義。無意義的行動,就像缺氧的心臟,即便還是能夠輸送血液,送出的東西卻不夠豐富、有益。

1.你是否清醒地生活?生活充滿許多雜音,導致大腦陷入困境,無法過濾出真
正重要的東西。

2.你有企圖心嗎?隨著你對生活的要求愈來愈高,你會發現目前的你跟理想中
的你之間出現一道鴻溝,而企圖心是推動你努力朝目標伸展的力量。

3.你是否持續成長與學習?人類大腦擁有無窮潛力,但大腦的運作原則是「不
用會鈍化」。

4.你全心投入嗎?當你陷入日復一日的制式化習慣時,很容易就會變得精疲力
盡,感覺生活索然無味,對身邊的大好良機視而不見。

5.你經得起磨練嗎?想要做出重大改變,需要有恆心及毅力。惡習難改,即便
你知道沒好處,但惡習是你慣走的老路,熟悉的舒服感會讓你一直走回頭路。

6.你處於「順流」狀態中嗎?「順流」(flow)指的是利用自己最高竿的技能,
也就是你的天賦與能力,來成就最具意義的挑戰。

7.你有信仰嗎?「信仰」這個重要的生活狀態,將生命所有要素串聯起來。有
了信仰,你會追尋更美好的生命,也就是有人生目的與意義的生命,你相信這樣的生命確實存在。

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