你對人生有何企求？

生命對你有求必應。

那麼，你對人生有何企求呢？你是否知道自己這輩子對生命真正的企求是什麼？如果你能讓大腦發揮最好的作用，你的人生會變得多麼不同？你的營養、睡眠、學習，還有你的時間，會變得多麼不同呢？若是你想要更有意義的人生，你是否要求生命呈現出最好的一面？

      為了活得更充實、較不疲累，你必須捨棄或區隔哪些東西？好消息是，就像放下一塊沉重的大石，改變能在一瞬間發生——前一刻，你正面對生命中的某個方向；下一刻，你就能永久改變自己的世界。

      如果在你的日常生活中，缺乏這七項重要的良好生活狀態，便無法充分活出你這輩子來到世上的意義。無意義的行動，就像缺氧的心臟，即便還是能夠輸送血液，送出的東西卻不夠豐富、有益。

1.你是否清醒地生活？生活充滿許多雜音，導致大腦陷入困境，無法過濾出真

正重要的東西。

2.你有企圖心嗎？隨著你對生活的要求愈來愈高，你會發現目前的你跟理想中

的你之間出現一道鴻溝，而企圖心是推動你努力朝目標伸展的力量。

3.你是否持續成長與學習？人類大腦擁有無窮潛力，但大腦的運作原則是「不

用會鈍化」。

4.你全心投入嗎？當你陷入日復一日的制式化習慣時，很容易就會變得精疲力

盡，感覺生活索然無味，對身邊的大好良機視而不見。

5.你經得起磨練嗎？想要做出重大改變，需要有恆心及毅力。惡習難改，即便

你知道沒好處，但惡習是你慣走的老路，熟悉的舒服感會讓你一直走回頭路。

6.你處於「順流」狀態中嗎？「順流」(flow)指的是利用自己最高竿的技能，

也就是你的天賦與能力，來成就最具意義的挑戰。

7.你有信仰嗎？「信仰」這個重要的生活狀態，將生命所有要素串聯起來。有

了信仰，你會追尋更美好的生命，也就是有人生目的與意義的生命，你相信這樣的生命確實存在。

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